Vocea din capul nostru și Raiul din noi

AGONIE versus EXTAZ si echilibrul dintre aceste doua experiente se afla în integritatea spiritului, în esenta fiintei noaste.

Vă salut, dragi suflete!

🖋️ Vă invit de data aceasta la un exercițiu de imaginație 💡👀

💭 Închideți preț de un minut ochii. 

💭 Acum imaginați-vă că priviți un ecram mare, unde rulează filmul dumneavoastră preferat. 

💭 Pe ecran apare brusc imaginea Globului Pământesc văzut din spațiu. Este superb, în culori de verde, turcoaise, albastru, toate amestecate în mii de nuanțe și o mulțime de licurici strălucitori, precum o mantie ce învăluie această prețioasă și unică bijuterie a Cosmosului. 

💭Aveți senzația că încet și ușor vă apropiați tot mai mult de Pământ unde zăriți niste copii, simpatici tare, care par foarte neastâmparati. Sunt mulți copii și toți fac câte ceva în joaca lor.

💭Sunteți mânat de curiozitate să cercetați despre aceste jocuri tot ce se poate și constatați că sunt copii care joacă în familiile lor, diverse roluri, precum grădinarii. Alții se joacă în societatea lor de-a doctorii. Unora le place să se joace cu puștile, cu tancurile și avioanele sau se joacă de-a polițiștii. Altora le place să se joace cu păpușile, să le facă ținute frumoase și să le aranjeze coafura. Alți copii, mai sofisticați, ce-i drept, preferă izolați jocurile cu roboți sau sunt agenți secreți. Mai sunt copii care se joacă de-a regizorii în compania actorilor. Alții cântă și pictează. Sunt simpatici tare și cei care se joacă de-a învățătorii dar și cei care se joacă cu rachetele. 

💭Vă amuză. Sunt simpatici, năzdrăvani și rebeli uneori. Sunt printre ei care suferă și au nevoie de multă iubire, ocrotire și ajutor, pentru a se vindeca. Parcă încâlcesc totul în jurul lor, ca mai apoi, tot ei să se poată juca de-a descâlcitul, ca într-un ciclu repetitiv și amețitor.

💭Ați înțeles numaidecât de la acești copii că tot ce mintea lor creează prinde viață și formă în planul lor extern. În micul lor Univers sunt co-creatori . 

💭Acum deschideți ochii și încercați să transpuneți filmulețul în lumea reală, cu grijă, pentru că tot ce vă imaginați însuflețiți cu emoțiile și astfel prinde formă în viață, în planul extern. Cum vi se pare?

✔️Am preferat această abordare pentru a ne ajuta într-un mod mai degajat, relaxant și blând să înțelegem dintr-o altă perspectivă anumite particularități, despre noi, despre viața noastră cât și despre calitatea vieții, pe care cu toții, vă asigur, ne-o dorim trăită la un nivel superior.

✔️Acești copii suntem chiar noi, toți, indiferent de vârsta biologică. Se spune că vocația noastră este oglindită de jocurile preferate din timpul copilăriei.

🖋️ Navigând adesea între agonie și extaz aș dori să las mai jos câteva obiceiuri foarte simple, la care putem apela cu ușurință, ori de câte ori avem nevoie, în afara programelor de consiliere, evitând impulsul de a apela urgent pe cineva apropiat când ne simțim copleșiți. Sunt obiceiuri cu efecte benefice, în detrimentul celor toxice, care generează mari oportunități și totodată perspectivele unei vieți împlinitoare:

🌱 Începeți cu un ”Mulțumesc!” în loc de ”iar trebuie să merg/ să fac/ să mă aranjez ș.a.m.d.”chiar în momentul când vă treziți și priviți spre fereastră. Mulțumiți pentru o nouă zi, un nou început de viață.

🌱 Aveți grijă de cei dragi. Spuneți-le că îi iubiți și în cuvinte, alături de fapte, în loc să presupuneți că “ei știu!”

🌱 Amintiți-vă că cei din jur sunt și ei tot niște copii chiar dacă sunt mari, în loc de ”sunt periculoși, vicleni, oportuniști, intrumentele propriilor interese, mașini de făcut bani sau de întreținut plăceri s.a.m.d.”. Nu ne mai aflăm în timpurile acelea în care eram mânați de instincte primare pentru supraviețuire.

🌱 Iertați și treceți prin filtrul compasiunii în locul instinctului de răzbunare și agresivitate deoarece astfel vindecați sufletele, trupurile și salvați destine, salvați vieți, salvați națiuni și generațiile viitoare totodată. Să nu uităm că totul este interconectat.

🌱 Faceți ceva frumos, citiți, creați orice în timpul liber dar nu stați. Nu există oameni harnici care să fie depresivi și nu există lipsa timpului.

🌱 Fiți flexibili în detrimentul controlului, manipulării și șantajelor, de orice fel. Abordați dintr-o perspectivă mai inocentă viața, provocările, oamenii din jur și nu în ultimul rând, natura.

🌱 Încetați să vă mai lăsați dominați de vocea din cap. Pătrundeți în esența ființei dumneavoastră, hrăniți integritatea sufletului dumneavoastră cu adevăr, iubire, autenticitate. Nu vă temeți de adevăr. Îndrăzniți să fiți iubire pură. Îndrăzniți să fiți autentici. Fiți ceea ce vreți și știți că sunteți, pentru că nimeni dintre cei pentru care v-ați ascunde sinele autentic nu v-ar putea da înapoi viața. Viața, pentru care ați venit să fiți exact cine sunteți, în formă unică și irepetabilă.

🌱 Acceptați tristețea când aceasta apare, în loc să o negați. La fel va și dispărea, așa cum a apărut.

🌱 Elevați vocea minții. Nu încercați să o izgoniți și nu o credeți când vă spune ceva cuprins de urâțenie. Cultivați gândurile și afirmațiile pozitive, însoțite de imagini.

🌱 Rostiți și scrieți afirmații frumoase, zilnic, organizat și conștient. Creierul nu face diferența între o informație reală sau una imaginară.

🌱 Clevetirea înseamnă boală pentru suflet, trup dar și pentru semeni. Înlocuiți cu empatie și compasiune aceste obiceiuri toxice. Dacă asertivitatea nu echilibrează situațiile aparute și nu puteți păstra starea de armonie retrageți-vă din mediile respective, unde simțiți disconfort și sunteți provocați.

🌱 Respirați conștient, în patru timpi, când vă cuprinde frica sau simțiți atacuri de panică.

🌱 Faceți zilnic mișcare fizică, plimbări în aer liber, în zone înverzite. Apelați la hrană cât mai naturală. Mai bine o cantitate mică și sănătoasă decât o cantitate mare și otrăvitoare pentru corpul fizic.

🌱 Înconjurați-vă cu flori. Aranjați flori în vaze și în ghivece. 

🌱 Rugați-vă și meditați, zilnic, măcar timp de 10 minute, dimineața sau seara.

🌱 Fiți smeriți.

🔗„Dă-mi Doamne puterea de a accepta ceea ce nu pot schimba,curajul de a schimba ceea ce-mi stă în putinţă şi înţelepciunea pentru a face diferenţa între ele!” Reinhold Nierbuhr

🖋️ Vă mulțumesc pentru timpul investit în lecturarea acestui conținut și aștept cu bucurie sugestii din partea dumneavoastră.

📍Dacă vă confruntați cu situații solicitante, neobișnuite sau doriți pur și simplu o schimbare favorabilă în viața dumneavoastră scrieți-mi mesaj pentru programarea unei discuții, direct de pe această pagină sau pe adresa de email margareta.neron@gmail.com.   

⚜️Dumnezeu să ne binecuvânteze!